$ - 30.5 / 32.18
- 32.05 / 33.77

Дієтолог пропонує здорову їжу, вас здивує результат

clock26 Лютого 2024 | 22:19
views189
Дієтолог пропонує здорову їжу, вас здивує результат
© фото: Pixabay

Скинути вагу буває непросто, але є прості способи прискорити цей процес. За словами експертів, цей метод допоможе вам позбутися жиру на животі і відчути себе найкраще за кілька днів.

За словами експертів, заміна цього виду їжі на більш здорові альтернативи може дати чудові результати, особливо в області живота, де жир легко накопичується і дуже важко спалюється, пише New York Post

 

Дієтолог Люсі Джонс пояснює, що скорочення «рафнованих вуглеводів» може стати чудовою підмогою у боротьбі із зайвою вагою, особливо в області живота.

Іншими словами, перестаньте їсти спагетті або італійські саббо на білому хлібі та замініть їх цільнозерновою пастою або темним хлібом із закваски.

 

Міжнародний кореспондент / international correspondent –  Соколан Аліна / SOKOLAN ALINA

Подпишитесь на наш канал в Telegram и оперативно получайте сводки о всех важных новостях! telegram
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам об этом
КОММЕНТУВАТИ

Поки коментарів немає